当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:43:30

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

女子友谊赛 阿格拉姆女足 张镇麟 塞内加尔女篮 胡志明市青年 克洛斯特费尔德 埃斯基谢希尔体育 库里 NA侯赛因德 斯米尔泰 伊塔布莱 艾雷恩B队 俄亥俄大使 韦斯屈莱女篮 阿里斯 CD桑萨风 新港科林蒂安 静冈顶点 克伊斯克拉 阿奎拉雷斯 基沙达FC U20 哈瓦登流浪 河内公安 杜鲁斯 保加利亚男篮 列克星敦vs印地十一直播 今天掘金vs魔术直播 秘鲁联杯西恩夏诺vs加西拉索在线观看 巴圣青联里奥布兰克SP U20vs商业足球会青年队在线观看 意卓联卡马拉特业余体育俱乐部vs阿沃拉学院1949在线观看 蒙得维的亚城图尔克vs塞罗拉尔戈直播 巴西FCB布鲁门奥vsOT茹安维尔在线观看 奥利诺vs美利拉直播 胡安迪亚斯女篮vs卡里杜罗斯女篮直播 泰甲农布阿皮查亚vs卡塞特沙特在线观看 欧篮杯曼雷萨vs乌尔姆在线观看 美乙2泰克索马vs丹顿迪亚波罗在线观看 马奇奥vs普塔达韦城直播 杜茲塞vs卡拉布克德曼直播 利伯维尔105FCvs鹈鹕直播 埃斯特雷马杜拉vs费罗尔竞赛直播 朗科奇萨埃萨vs阿乔萨伊萨直播 日地区赛桐荫横滨大学vs东京23在线观看 瑞典乙拉格斯维德vsFF林度在线观看 阿乙阿格洛佩夸里奥vs博利瓦尔在线观看 巴哈马vs美属维京群岛直播 澳威北U20南部海岸狼队U20vs曼立联队U20在线观看 欧冠葡萄牙体育vsLASK林茨在线观看 耶德洛竞赛vs汉堡二队直播 克亚乙杜哥塞洛vs国际萨佩斯克在线观看